충남진

충남진 - 요리

1월 수산물 찬란한…
1월 수산물 찬란한 영양의 보물 2가지!
1월 영양가 높은 수산물: 방어 방어는 겨울철에 더욱 맛있게 즐길 수 있는 수산물로, 날씨가 추워질수록 살…
11월 수산물 영양…
11월 수산물 영양가 높은 두 가지 비밀!
11월에 즐길 수 있는 영양가 풍부한 수산물 11월은 겨울의 시작과 함께 풍성한 수산물이 있는 시기입니…
수산물 10월 최고…
수산물 10월 최고의 영양가 두 가지 공개!
영양가 풍부한 10월의 해산물 10월에는 다양한 해산물이 제철을 맞아 풍성한 맛과 영양소를 제공합니다.…
수능 100일, 수…
수능 100일, 수험생 위한 국산 콩 요리법 공개!
수능 대비 영양가 높은 콩 요리법 수능이 백일 앞으로 다가오며, 수험생들은 막바지 학습에 집중해야 할 시점…
7월, 영양가 풍부한 수산물 이 두 가지 놓치지 마세요!
영양가 풍부한 7월 수산물 소개 여름철에는 영양가 풍부한 수산물이 특히 눈에 띕니다. 이번에는 민어와 한치…
가정 간편식, 나트륨·당류 줄인 '밀푀유 채소 웰링턴' 레시피
나트륨·당류 줄인 가정 간편식 요리 ⑩ ‘밀푀유 채소 웰링턴’ 이번에 소개할 요리는 나트륨과 당류를 적게 …
간편 미옹 카레, 나트륨·당류 줄인 가정 요리 레시피
나트륨·당류 줄인 가정 간편식 요리 ⑨ ‘미옹 카레’ 가정에서 간편하게 만들 수 있는 요리 레시피인 '미옹…
맛있고 건강한 고등어 라따뚜이 파스타 레시피 공개!
고등어 라따뚜이 파스타 레시피 소개 가정에서 간편하게 준비할 수 있는 나트륨과 당류를 줄인 건강한 가정간편…
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