꽃가지천 걷기, 건강과 환경을 동시에

꽃가지천 걷기, 건강과 환경을 동시에

논산시는 18일 건강생활지원센터 주관으로 지역주민과 함께하는 '한 걸음 두걸음 꽃가지천 걷기' 프로그램을 성공적으로 마쳤다고 밝혔습니다.

이번 프로그램은 만성질환 예방과 건강행태 개선을 목표로 일상 속 걷기 실천을 유도하고, 환경정비 활동과 연계한 주민 참여형 건강사업을 통해 지역사회에 건강생활 실천 분위기를 조성하고자 마련됐습니다.

참여자들은 꽃가지천 일대를 걸으며 주변 쓰레기를 줍는 '줍깅'(걷기+환경정비) 활동을 병행해 건강과 환경을 함께 챙기는 시간을 가졌습니다. 걷기 활동을 통해 신체활동량을 높이는 동시에 지역 환경정비에도 직접 참여하며 건강한 지역사회를 만드는 데 힘을 보탰습니다.

특히, 참여자 간 상호 돌봄을 기반으로 한 '이끔이-따름이' 걷기 프로그램을 운영해 의미를 더했습니다. 걷기 지도자를 '이끔이'로 선정하고, 걷기에 불편함이 있는 '따름이'와 동행하도록 하여 서로를 배려하고 격려하는 안전한 걷기 환경을 조성했습니다.

논산시는 "이번 행사가 주민들이 걷기의 즐거움을 느끼고 건강생활을 실천하는 계기가 되길 바란다"라며 "앞으로도 지역주민이 함께 참여하고 서로 격려하며 건강한 생활습관을 만들어갈 수 있는 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하겠다"라고 밝혔습니다.